《わさび》運動して消費するカロリーの事を、 AIT《活動誘導性熱産生》 と、言うらしい。 名前が有るのね(^。^) 運動して消費カロリーは、 20%になる。 例えば、 1日1800キロカロリーとして、 360キロカロリーになると… 脂肪1キロkg7200キロカ…
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