食う子の飲むだけダイエット日記

食う子がアメリカのファウンテン社のサプリを飲んで痩せて、綺麗になったよ(*^◯^*)

2015-04-15から1日間の記事一覧

腸にゴールデンタイムが有ったん(・・;)

昨日、中高校生がやってるRの法則で、 ヨーグルトの食べる時間はいつがいいのか?って、やってた。で、出て来ていたのが腸にはゴールデンタイムが有る‼夜10時➰夜中2時までが、ゴールデンタイム腸が1日の中でも一番活発に動く時間だとか❗なので、夜にヨー…